清炒虾皮小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

清炒虾皮小白菜的做法

• 1.小白菜洗净切段。

• 2.小白菜焯水、虾皮备用。

• 3.炒锅放食用油烧热，放入葱花及虾皮煸香。

• 4.下入焯好的小白菜迅速翻炒。

• 5.放入味精，盐少许调味后出锅。