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油炸花生的做法和食材用料及健康功效

作者： 大左 来源: 本站原创 2017-10-21 18:44:35  阅读：3598

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

油花生相克食物
盐2两油20克
盐5克孜然粉5克

油炸花生的做法

  • 1.准本好花生，我就没洗，油倒好

  • 2.炒瓢里到适量油，放入花生，用铲子不停的搅拌，听见呲呲的响，就关火等一会。

  • 3.捞出花生，放凉撒上调料就ok了

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