健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜1根相克食物 | 植物油适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 葱1根相克食物 | |
蒸胡萝卜丝的做法
1.准备所需食材
2.胡萝卜去皮洗净切成丝
3.加入适量油、盐、鸡精拌匀
4.封上保鲜膜
5.上锅蒸十分钟左右
6.去掉保鲜膜，撒上葱花即可
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 胡萝卜1根相克食物 | 植物油适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 葱1根相克食物 | |
1.准备所需食材
2.胡萝卜去皮洗净切成丝
3.加入适量油、盐、鸡精拌匀
4.封上保鲜膜
5.上锅蒸十分钟左右
6.去掉保鲜膜，撒上葱花即可