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竹蔗马蹄羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 李行亮 来源: 本站原创 2017-10-22 23:58:35  阅读：5172

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉1.5斤相克食物 竹蔗0.5斤
马蹄0.5斤相克食物 盐适量

竹蔗马蹄羊肉汤的做法

  • 1.马蹄去皮，洗净，竹蔗去皮破开

  • 2.羊肉切块，飞水

  • 3.把所有食材放锅里放适当的水煲

  • 4.文火煲3小时放盐可以饮用

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