香煎孜然素鸡的做法和食材用料及健康功效

作者: 孟庭苇 来源: 本站原创 2017-10-23 02:36:20  阅读:1924

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

味精适量相克食物 素鸡i1根
黄瓜半根相克食物食用油适量
辣面适量适量
1根相克食物孜然粉适量

香煎孜然素鸡的做法

  • 1.素鸡切片

  • 2.平底锅烧热倒油放上素鸡中小煎

  • 3.两片煎金黄色

  • 4.切葱花

  • 5.葱花放锅一边炒香

  • 6.放孜然粉、辣面、盐炒匀

  • 7.关火放入味精拌匀盛盘

  • 8.黄瓜切半片装饰盘边

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