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玉米鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

作者： 谭维维 来源: 本站原创 2017-10-24 04:03:55  阅读：9493

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米相克食物鸡蛋相克食物
盐

玉米鸡蛋的做法

  • 1.将鸡蛋与玉米同放入高压锅中加水放盐，大火煮15分钟左右即可

  • 2.早餐就这么搞定了，简单营养高

  • 3.看着就胃口大开

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