清炒草菇的做法和食材用料及健康功效

作者: 程琳 来源: 本站原创 2017-10-26 16:27:51  阅读:2294

健康功效

草菇:解暑、清热、益气

食材用料

草菇适量相克食物一粒相克食物
辣椒一个相克食物少量
一勺半勺相克食物
鸡精一勺 味极鲜酱油2勺

清炒草菇的做法

  • 1.将草菇提前焯熟,辣椒切片,蒜切末

  • 2.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后放入草菇

  • 3.加入盐和糖

  • 4.再加入味极鲜酱油

  • 5.炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图!

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