健康功效
葡萄：利水、补气、补血
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 葡萄230克相克食物 | 酸奶160克相克食物 |
| 糖50克相克食物 | |
葡萄冰棒的做法
1.葡萄剥皮去籽后和酸奶、糖一起放入料理机中打至细腻。
2.打好后倒入冰棒模具中，盖上盖子放入冰箱冷冻四个小时以上
3.冻好的冰棒吃之前放水龙头下冲一会，轻轻一拔，就脱模了！
葡萄：利水、补气、补血
酸奶：活血化瘀
| 葡萄230克相克食物 | 酸奶160克相克食物 |
| 糖50克相克食物 | |
1.葡萄剥皮去籽后和酸奶、糖一起放入料理机中打至细腻。
2.打好后倒入冰棒模具中，盖上盖子放入冰箱冷冻四个小时以上
3.冻好的冰棒吃之前放水龙头下冲一会，轻轻一拔，就脱模了！