杏仁花生露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏仁：止咳、祛痰、平喘
花生：健脾、化痰、润肺
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

杏仁花生露的做法

• 1.杏仁，花生提前泡好，泡好的花生把红皮去了，留下白仁就可以了，放入豆浆机，选择豆浆键，20分钟就好了，倒入容器内，加入冰糖调味。