健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 生姜20克相克食物 | 大蒜20克相克食物 |
| 辣椒花椒各10克 | 盐少许 |
| 味精5克相克食物 | 鸡精5克 |
| 牛油50克 | |
石锅鱼的做法
1. 选用新鲜大头鱼一条 去鳞洗净
2.将杀好的鱼 鱼肉打片 腌好
3.将鱼骨下过 炸好 放入石锅类 调味 煮上一分中 在下鱼片
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 生姜20克相克食物 | 大蒜20克相克食物 |
| 辣椒花椒各10克 | 盐少许 |
| 味精5克相克食物 | 鸡精5克 |
| 牛油50克 | |
1. 选用新鲜大头鱼一条 去鳞洗净
2.将杀好的鱼 鱼肉打片 腌好
3.将鱼骨下过 炸好 放入石锅类 调味 煮上一分中 在下鱼片