ice cream的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
酸奶：活血化瘀

食材用料

ice cream的做法

• 1.准备材料

• 2.将糖分多次打入蛋，

• 3.使他融为一体

• 4.煮牛奶，至微开，倒入蛋

• 5.如上，不断搅拌

• 6.倒入容器，盖盖子

• 7.冷冻12小时