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彩椒花菜的做法和食材用料及健康功效

作者： 陈龙 来源: 本站原创 2017-10-28 11:31:12  阅读：2466

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

花菜适量相克食物香肠1根相克食物
彩椒适量

彩椒花菜的做法

  • 1.准备材料

  • 2.花菜在水里焯下

  • 3.将花菜翻炒下再加入其它食材 加适量水 加入调味料

  • 4.起锅 摆盘

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