爆炒小人仙的做法和食材用料及健康功效

作者: 黄耀明 来源: 本站原创 2017-10-29 02:16:34  阅读:7326

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

小人仙600g 红辣椒一根
相克食物相克食物
相克食物酱油
鸡精

爆炒小人仙的做法

  • 1.先热油锅,放葱姜蒜炒出香味,在到一点酱油提味

  • 2.放小人仙开大火抄5分钟,最后放辣椒炒1分钟,出锅前放点鸡精成盘。

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