南瓜千层饼的做法和食材用料及健康功效

作者: 胡可 来源: 本站原创 2017-10-29 03:28:59  阅读:8093

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜100克相克食物面粉200克
酵母适量适量
适量

南瓜千层饼的做法

  • 1.南瓜切片蒸熟,面粉中加入南瓜和酵母。

  • 2.揉成光滑的面团,放温暖处发酵至两倍大。

  • 3.用擀面杖擀成薄片。

  • 4.用刀切开,中间不要切段。

  • 5.刷上一层油。

  • 6.左右折叠。

  • 7.再往上叠。

  • 8.全部叠好。

  • 9.用擀面杖稍擀一下。

  • 10.放入蒸笼中醒发蓬松。

  • 11.按下煮饭键即可。

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