鸡爪焖黄豆的做法和食材用料及健康功效

作者: 琦琦 来源: 本站原创 2017-10-29 02:20:16  阅读:4256

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

鸡爪8个相克食物黄豆200g相克食物
八角,红椒,各1个 姜蒜,料酒,老抽,盐适量

鸡爪焖黄豆的做法

  • 1.鸡爪去趾洗净,放入锅内飞水3分钟左右,

  • 2.黄豆提前泡发

  • 3.锅内放油,爆香姜蒜,加入鸡爪翻炒,倒入料酒,老抽,八角和泡发的黄豆,加水中火煮开后转小火,煮到汤汁快要收干,加适量盐,红椒,

热门要闻
原创推荐
阅读排行