蛤蜊豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

作者: 于和伟 来源: 本站原创 2017-10-30 12:38:55  阅读:8789

健康功效

蛤蜊:软坚、化痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蛤蜊500克相克食物豆腐100克相克食物
适量味精少许相克食物
姜片4片香油适量
2根相克食物

蛤蜊豆腐汤的做法

  • 1.洗净的蛤蜊

  • 2.豆腐

  • 3.锅里放清水和姜片,等水开把豆腐切成片放入,然后加入蛤蜊,最后放盐、味精、葱和香油即可

  • 4.煮好的蛤蜊豆腐汤

热门要闻
原创推荐
阅读排行