筋头巴脑萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

作者: 胡宇崴 来源: 本站原创 2017-10-30 14:51:39  阅读:1617

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

筋头巴脑300g萝卜1根相克食物
10g酱油10g
花椒粉5g5g
10g相克食物2g相克食物
鸡精5g 清水1000g

筋头巴脑萝卜汤的做法

  • 1.准备材料。
    筋头巴脑经高压锅压过的。汤是原汤。

  • 2.姜切条,葱切花刀。萝卜切小块。

  • 3.筋头巴脑切小块。

  • 4.坐锅添油,小火炒香花椒粉。

  • 5.小火炒香葱姜。

  • 6.放筋头巴脑略炒一下,小火。易粘锅。

  • 7.放萝卜块。

  • 8.直接添原汤,添清水添够。

  • 9.放酱油,改大火烧开。

  • 10.盖盖转中火炖20分钟。

  • 11.萝卜熟了,加盐,加鸡精,出锅。

  • 12.高清大图!谢友欣赏!

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