健康功效
青萝卜：消食积、化痰、清热
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 羊腿骨头肉一斤多 | 青萝卜一个相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 香菜两棵相克食物 |
| 大葱适量相克食物 | 水半锅 |
| 盐适量 | 花椒一捏 |
| 大料一朵 | 白胡椒粉适量 |
清炖羊肉的做法
1.锅加水加入骨头和肉，大火烧开，撇去油沫，放入大葱，烧开改小火，加花椒，大料，白胡椒粉，盖锅盖炖。
2.青萝卜，胡萝卜，去皮切块，香菜洗净切段。
3.炖一个半小时后，肉汤发白，放入萝卜，胡萝卜，香菜，加盐调味，继续炖半个小时，萝卜变软，入味，出锅吃吧（我的端上桌在过去就没型了。）