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蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

作者： 程琳 来源: 本站原创 2017-10-30 15:24:30  阅读：7099

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物糖适量相克食物

蒸南瓜的做法

  • 1.南瓜切块

  • 2.表面撒糖，放入电饭煲

  • 3.可以与米饭一起蒸，米饭熟了，南瓜也就好了

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