皮蛋拌豆腐!的做法和食材用料及健康功效

作者: 霍思燕 来源: 本站原创 2017-09-14 17:41:59  阅读:5343

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

皮蛋3个相克食物豆腐1盒相克食物
3克 生抽40克
香油5克味精3克相克食物
香菜10克相克食物

皮蛋拌豆腐!的做法

  • 1.豆腐放盘里,用刀分块。

  • 2.皮蛋剥壳切成4块,放豆腐上面!

  • 3.把调料搅拌均匀浇皮蛋上面,香菜盖在上面!

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