桃胶羹的做法和食材用料及健康功效

作者: 杨童舒 来源: 本站原创 2017-09-14 18:20:44  阅读:7146

食材用料

桃胶适量 皂角米适量
红糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物

桃胶羹的做法

  • 1.把桃胶和皂角米放入碗里,用温水浸泡一夜

  • 2.次日,把泡好的桃胶和皂角米去除杂质洗净

  • 3.烧水至烧开,把桃胶和皂角米放进去

  • 4.大火煮十分钟放入适量红糖,之后转为小火煮十五分钟,关火。食用时依个人口味加入蜂蜜!

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