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西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效

作者： 程媛媛 来源: 本站原创 2017-09-14 22:49:28  阅读：6995

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
菜花：和胃、补脾、强筋骨
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

西红柿一个相克食物菜花一头相克食物
橄榄油些许 盐半勺
醋半勺相克食物酱油半勺

西红柿炒菜花的做法

  • 1.准备菜花与西红柿

  • 2.用水煮

  • 3.加酱油与醋，盐

  • 4.出锅

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