红枣桂圆黄芪茶的做法和食材用料及健康功效

作者: 赵子琪 来源: 本站原创 2017-09-15 12:49:54  阅读:193

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
黄芪:利水、补气、托毒

食材用料

红枣12粒相克食物桂圆15克相克食物
黄芪5克相克食物

红枣桂圆黄芪茶的做法

  • 1.准备好图中的材料,红枣,桂圆,黄芪

  • 2.将红枣,桂圆,黄芪洗干净,红枣切开

  • 3.锅内加入适量水,加入黄芪,桂圆,红枣

  • 4.盖上盖子,大火煮10分钟

  • 5.滋阴补血,来一碗

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