健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 水半杯 |
| 盐约1勺 | |
蒸蛋的做法
1.将鸡蛋打入碗中，再搅拌均匀。
2.搅拌均匀后再加入一小勺盐，继续搅拌。
3.搅拌约摸两分钟后再加入小半杯水，继续搅拌。
4.再搅拌3分钟左右，然后放入蒸锅中蒸15分钟，注意盖上锅盖。
5.蒸的时候要耐心等待，可以大火蒸10分钟再用小火蒸5分钟。
6.这样，蒸蛋就做好了，so easy！
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋3个相克食物 | 水半杯 |
| 盐约1勺 | |
1.将鸡蛋打入碗中，再搅拌均匀。
2.搅拌均匀后再加入一小勺盐，继续搅拌。
3.搅拌约摸两分钟后再加入小半杯水，继续搅拌。
4.再搅拌3分钟左右，然后放入蒸锅中蒸15分钟，注意盖上锅盖。
5.蒸的时候要耐心等待，可以大火蒸10分钟再用小火蒸5分钟。
6.这样，蒸蛋就做好了，so easy！